“명치가 뜨끈뜨끈? 위가 욱신욱신?”
이건 위장이 고장 난 게 아니라, 되살아나고 있다는 신호일 수 있어요!
– 키토산 호전반응, 세 번째 이야기: 위장 편입니다.
저는 키토산을 먹으며 61일프로그램을 할 때
역류성식도염 증상이 저를 괴롭혔어요. 그래서 위장기능을 회복 하려면 결국 간이 건강해져야 한다는 것을 느꼈고 그러므로 시간이 걸릴 수 있다는 것을 알게 되었어요.
✅ 위장병이요? 진짜 원인은 따로 있어요!
위하수, 위염, 위궤양, 역류성식도염, 위암…
이름은 다 달라도, 사실 이 문제의 뿌리는 ‘위’ 그 자체가 아닐 수도 있어요.
“위장병은 없다. 간기능 저하증이다.”
조금 놀라운 말이죠?
하지만 이 말엔 근거가 있어요.
위장은 자율신경의 지배를 받기 때문에
연동운동은 스스로 해요.
그런데 위장 벽이 약해지면, 영양 공급이 떨어지고
그 틈을 타서 헬리코박터균 같은 균들이 번식하면서
염증이나 궤양이 생기기 시작하는 거예요.
즉, 문제의 시작은 ‘간 기능 저하’예요.
간은 탄수화물, 지방, 단백질을 분해하고 소화 효소를 만드는 중심 기관이에요.
그 기능이 떨어지면 위장벽으로 가는 영양과 보호물질 공급이 줄어들고,
결국 위장벽이 약해지면서 위염, 궤양, 심하면 위암까지 이어질 수 있는 거죠.
✅ 위장병, 이렇게 시작돼요! (간단 정리)
위하수:
식사 후 더부룩, 속이 ‘텅 빈 듯’, 먹었는데도 배가 꺼지는 느낌.
역류성식도염:
식후 또는 누웠을 때 가슴 쪽이 타는 듯한 통증(가슴 쓰림), 목에 뭐가 걸린 듯한 느낌, 잦은 트림, 입으로 신물 올라옮. 기침이나 목 이물감이 함께 나타날 수 있어요.
저는 *명치통증이 심했어요.
위궤양:
공복 시 명치 통증, 속쓰림, 구토, 오심 등.
위암:
만성 소화불량, 체중 감소, 식욕 부진, 토혈이나 흑변.
위천공:
복부 전체가 타는 듯한 격한 통증, 복부 팽만, 식은땀, 쇼크.
✅ 그럼 키토산은 여기서 무슨 역할을 할까요?
단식 중에 유니웰 고효율 키토산을 복용하면
몸이 자가 치유모드로 들어가면서
아주 흥미로운 일이 벌어져요.
• 병든 위장 세포가 탈락하면서 약간의 통증, 메스꺼움, 무력감을 느낄 수 있어요.
• 이때 간에서 밀려나온 독소(‘독혈’)가 위장과 장을 통해 배출돼요.
• 몸은 구토, 더부룩함 등으로 자기 보호 시스템을 발동하죠.
• 그런데 신기하게도!
위장이 뜨끈뜨끈, 심지어 ‘고동치는 느낌’까지 들며
위장 근육이 서서히 탄력을 되찾기 시작해요.
👉실제 회복TIP :
위장 호전 반응이 왔을 때 이렇게 했어요!
✔️ 위장이 너무 아프고, 속이 허하고, 구역질이 나는 등의 역류성식도염 증상이 있을 때
저는 이렇게 했어요.
① ‘뜬물’ 끓이기 (쌀물차)
• 생수 1.5L에 생쌀 한 숟가락(※ 아빠숟가락 기준)을 넣고
• 센 불에서 팔팔 끓인 후
• 중약불로 30~40분 정도 끓이면
위를 부드럽게 감싸주는 뿌연 쌀물이 완성돼요.
→ 속이 울렁거릴때, 조금씩 한모금씩 천천히 넘겼어요.
→ 약간의 탄수화물이 들어가니 훨씬 안정됐어요.
② 후반기에는 업그레이드!
• 현미 + 푸른 차조를 섞어서
• 같은 방식으로 끓여 마셨어요.
→ 위가 회복되는 속도가 확실히 다르더라고요.
③ 회복식 이후에도 가끔 위장 반응이 다시 나타날 땐?
• 그땐 아예 물과함께 현미와 차조를 함께 꼭꼭 씹어서 침처럼 된 후에 넘겼어요.
→ 위장이 다시 안정되고, 복통과 구토감도 사라졌어요.
✅ 이런 반응, 무서운 게 아니라 ‘희망’이에요.
호전반응은 언제나 ‘과정’일 뿐이에요.
잊지 마세요, 이또한지나가리라
위가 잠시 아프고, 속이 더부룩하고, 체한 느낌이 들어도
그건 정말 오랜 시간 누적된 문제를 몸이 해결하려는 몸부림일 수 있어요.
✅ 이런 분이라면 특히 주목!
• 스트레스를 받으면 항상 속이 안 좋은 분
• 검사상 ‘정상’인데 계속 소화가 불편한 분
• 약은 먹었지만 해결이 안 되는 만성 위장 증상
그동안 약으로 눌러왔던 문제,
이제는 내 몸이 직접 고치게 도와주세요.
✅ 마무리: 기억하세요!
“위장이 낫는 건, 단지 속이 편해지는 게 아니라
몸 전체가 살아나는 일이에요.”
[다음 편 예고]
‘호전반응 4편: 신경통 관절통 요통편’도 기대해 주세요!