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항산화 혁명! 키토산을 먹으면 체내 SOD가 활성화된다

cleanfasting365 2025. 5. 2. 07:27

항산화 혁명! 키토산을 먹으면 체내 SOD가 활성화될까요..?


”이것이 무엇인지 알려 주세요!”

지난주에, 
약3년전에 50일단식을 하고 이후 유니웰키토산과 관련 제품들과  wisely 를 드시는 고객님에게 
7일분의 제품과 함께 “이것이 무엇인지?” 알려달라는 요청이 왔습니다. 

친한 친구로 인하여 이 제품을 구입하여 약3주 정도 먹었는데, 약3년전단식이후 관리가 되지않아 아토피가 다시 도져서 벌어진 피부가 개선이 되었다면 모든 설명이 키토산과 거의 같다 면서 이 제품에 대해서 알아봐 달라는 내용이었습니다.
이 고객은 주로 장이 좋지 않아 변비가 심하고 그로 인해 똥독으로 온몸에 가려움증 증상이 있다고 하신 분입니다.
키토산과 wisely를  먹으면서 하루/2똥 하고 
있었는데, 이 제품을 먹은 후 첫날은 4번을 누게되었답니다. 


SOD란 무엇인가?

SOD(Superoxide Dismutase)는 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 항산화 효소로, 활성산소를 제거하여 세포 손상을 방지하고 노화와 질병 예방에 중요한 역할을 합니다.  

SOD의 주요 기능

• 항산화 작용: 활성산소를 효과적으로 제거하여 세포 손상을 방지합니다.
• 염증 완화: 염증성 질환의 개선 및 예방에 도움이 됩니다.  
• 심혈관 질환 예방: 혈관 손상을 예방하고, 혈압 감소에 긍정적인 영향을 미칩니다.  


섭취 시 주의사항

       • 흡수율 문제: SOD는 위산에 의해 분해되어 흡수가 어려울 수 있으므로, 밀 단백질인 글리아딘으로 코팅된 제품을 선택하면 장에서의 흡수를 도울 수 있습니다.  다만, 글루텐 민감성이나 셀리악병, 소화 장애가 있는 사람은 주위를 요합니다. (이유는 cf. 아래 참고)
• 부작용: 현재까지 보고된 부작용은 없지만, 임산부나 수유부는 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.  

cf. 글리아딘(Gliadin)은 밀 단백질의 일종으로, 글루텐(gluten)을 구성하는 주요 단백질 중 하나입니다.

글리아딘과 글루텐의 차이점
• 글리아딘(Gliadin): 밀 단백질 중에서 SOD의 보호막 역할을 하는 성분으로 사용됩니다. 하지만 소화가 어려운 특성이 있어, 글루텐 민감성이 있는 사람들에게 문제가 될 수 있습니다.
• 글루텐(Gluten): 글리아딘과 글루테닌(Glutenin)이 결합한 단백질로, 빵을 쫄깃하게 만드는 성분입니다. 셀리악병이나 글루텐 민감성이 있는 사람들은 피해야 하는 성분입니다.

SOD와 글리아딘 코팅
SOD는 위산에서 쉽게 분해되기 때문에 장까지 안전하게 도달하도록 글리아딘 코팅을 하는 경우가 많습니다. 하지만 글루텐 민감성이 있는 사람이나 셀리악병 환자는 이러한 코팅 제품을 피하는 것이 좋습니다.

혹시 글루텐 민감증이나 소화 문제가 있다면, 글리아딘이 없는 다른 형태의 SOD 보충제를 선택하는 것이 좋습니다.  대체로 프랑스산 멜론(프랑스의 멜론 품종인 ’Cucumis melo L.’에서 추출한 식물성 SOD)에서 추출한 식물성 SOD가 글루텐 프리제품으로 나오지만, 비용이 중국 제품보다 비싸며 아직 한국에 수입 된 이력은 없으므로 직구하여 구입할 수 있습니다. 다만, 글루텐프리인지 자신에 맞게 꼼꼼한 확인이 필요합니다.

<다시 원래 본문내용으로 돌아감>

SOD와 유니웰 키토산의 차이점과 공통점

🔹 SOD (Superoxide Dismutase)
• 활성산소 제거 효소로, 세포 보호 및 항산화 작용을 함.
• 인체 내에서 일부 생성되지만, 나이가 들수록 감소함.
• 멜론 같은 식물에서 추출되기도 함.
• 노화 방지, 염증 감소, 면역력 강화 효과가 있음.

🔹 유니웰 키토산
• 갑각류(게, 새우)에서 추출한 천연 고분자 섬유소로, 해독 및 면역 조절을 돕는 역할을 함.
• 체내 독소 및 중금속 흡착 후 배출하여 장 건강을 개선함.
• SOD처럼 항산화 작용을 간접적으로 촉진하여 노화 방지 및 세포 보호 효과가 있음.
• 미네랄 흡수와 장내 미생물 균형을 맞추는 데 도움을 줌.

👉 즉, SOD는 직접적인 항산화 효소이고, 키토산은 체내에서 SOD 생성을 촉진하는 역할을 한다! 

키토산을 복용하면 체내에서 생성되는 SOD 관련 성분

키토산을 꾸준히 복용하면 체내 항산화 시스템이 활성화되면서 SOD와 관련된 항산화 효소들이 증가할 수 있어요. 하지만 키토산 자체에 SOD가 포함된 것은 아닙니다. 대신 키토산이 다음과 같은 성분들의 생성을 촉진하여 SOD와 유사한 항산화 효과를 나타낼 수 있습니다.
1. SOD 활성 촉진
• 연구에 따르면 키토산은 체내에서 SOD 효소의 활성도를 증가시키는 것으로 보고됨.
• 즉, 직접 SOD를 공급하지는 않지만, 체내 SOD 생성을 촉진할 수 있음.
2. 항산화 효소 증가
• 카탈라아제(CAT): 과산화수소(H₂O₂)를 분해하여 산화 스트레스 완화
• 글루타티온 퍼옥시다제(GPx): 활성산소 제거 및 면역력 증진
• SOD (Superoxide Dismutase): 활성산소를 제거하여 세포 보호
• 즉, 키토산을 먹으면 SOD를 포함한 여러 항산화 효소의 생성을 돕는 역할을 할 수 있음.
3. 산화질소(NO) 생성 촉진
• 키토산은 혈관 확장을 돕는 산화질소(NO) 생성을 증가시켜 혈류 개선 및 항산화 효과를 가짐.
• 산화질소는 세포 보호 기능이 있으며, 활성산소를 중화하는 작용도 있음.
4. 글루타티온(GSH) 보존
• 키토산은 항산화제인 글루타티온(GSH)의 손실을 줄이는 역할을 하며, 이로 인해 SOD와 함께 작용하여 세포 보호를 강화함.


결론: 키토산을 먹으면 따로 SOD를 먹을 필요가 있을까?

▶ 필요하지 않을 수도 있음!
• 키토산을 꾸준히 복용하면 체내에서 SOD 생성이 촉진될 가능성이 크므로 굳이 추가로 SOD 보충제를 섭취하지 않아도 될 수 있음.
• 다만, 나이가 많거나 체내 SOD 생성 능력이 떨어진 경우(질병·노화로 인해) SOD 보충이 도움이 될 수도 있음.

▶ 대신, SOD가 즉각적인 항산화 효과를 줄 수 있음
• 키토산은 장기적인 면역 및 해독 기능을 지원하는 반면, SOD는 강력한 즉각적인 항산화 효과를 가짐.
• 예를 들어, **활성산소로 인해 손상이 빠르게 진행되는 경우(피부 노화, 스트레스, 염증 질환 등)**에는 SOD 보충제가 추가로 도움이 될 수도 있음.

추천 방법
•면역력과 장 건강이 중요하다면 → 유니웰 키토산
•즉각적인 항산화 효과가 필요하다면 → SOD 보충         제 추가 가능
•둘 다 함께 섭취하면 시너지 효과 가능 (필수는 아님)

즉, 키토산을 꾸준히 먹는다면 굳이 SOD 보충제를 따로 사먹지 않아도 될 가능성이 큽니다. 하지만 피부 노화 방지, 강력한 항산화 작용이 필요하다면 SOD 보충제를 추가로 고려할 수 있습니다.

그러므로 
고객께는 이렇게 답변 하였습니다!

유니웰 키토산이 글루텐(글리아딘) 흡착·배설 효과가 있
으므로, 글루텐(글리아딘) 흡수를 더 줄일 수 있는 방법으로 드시면 됩니다.

SOD + 키토산 함께 섭취 시 글루텐 피해 최소화 방법

✅ 1. 키토산 먼저 섭취 (30~60분 전)
→ 유니웰 키토산이 글루텐 단백질 일부 흡착 및 배출 도움
→ 체내 독소 제거 및 장내 환경 정리

✅ 2. 유산균 함께 섭취 (장 건강 개선) → “장N365”
→ 장N365에는 유산균(프로바이오틱스)이 포함되어 있어 장 내 글루텐 분해를 촉진하고 장 점막 보호
→ 장내 미생물 균형을 맞춰주어 글루텐으로 인한 장내 염증 반응 감소

✅ 3. 식이섬유 추가 (배출 촉진) → “다비움”
→ 다비움은 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 글루텐과 불필요한 노폐물 배출 촉진
→ 장운동을 활성화하여 글루텐이 장에 오래 머물지 않도록 도움

✅ 4. DPP-4 소화효소 보충 (글루텐 분해) → “장미소”
→ 장미소에 들어있는 소화효소들이 글루텐 분해를 촉진
→ 글루텐을 소장에서 더 쉽게 처리할 수 있도록 도와 장 건강 유지

👉 최종 결과: “글루텐 피해 최소화 + SOD 효과 유지!”
→ 유니웰 제품(키토산 + 장N365 + 다비움 + 장미소) 만으로도 글루텐 피해를 최소화할 수 있음!
→ 추가적인 외부 보충제 없이도 충분한 보호 효과 가능

결론적으로
✔ 유니웰 키토산 + 장N365 + 다비움 + 장미소 조합이면, SOD를 먹으면서도 글루텐 피해를 막을 수 있음!
✔ 별도의 유산균, 식이섬유, 소화효소를 추가 구매할 필요 없이, 기존에 가지고 계신 유니웰 제품으로 해결 가능! 
✔ 키토산을 먼저 먹고, 장N365·다비움·장미소를 함께 섭취하면 효과 극대화!

이렇게 하시면, 즉각적인 효과도 보실 수 있으며 장기적으로 기존에 하던 방법으로 이제부터는 정기적인 월단식과 연단식을 하셔서
원래 인체가 가지고 있는 여러가지 효소들을 활성화시키기를 적극적으로 추천 드립니다!
알려드린대로 하시면서 계속 좋아지고 있다고 상처가 아문 사진을 보내오심.